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Que contient une tasse de café?

Dans une tasse de café de 150 ml = 1 grande tasse de café filtre :

o   Environ 2 kcal

o   Environ 0.3 g de protéines

o   Environ 0.2 g de glucides

o   Traces de lipides

o   100 mg de potassium (=10% des AJR)

o   200 à 500 mg de polyphénols (ils possèdent un rôle d'antioxydants naturels qui suscite de plus en plus d'intérêt pour la prévention et le traitement du cancer, des maladies inflammatoires, cardiovasculaires et neurodégénératives)

o   De la vitamine PP (ou B3) (= 5 à 20% des AJR)